Lea todo sobre a nutrición adecuada para a gastrite do estómago e a esofagite. Un menú aproximado e receitas de deliciosos e saudables pratos de dieta para almorzo, xantar e cea.
Ante o problema do exceso de peso dos quilogramos que apareceron, moitos intentan desfacerse propios sen recorrer á axuda de especialistas. Hai dietas para a perda de peso en 5, 10 kg por semana e 10 días. Deben combinarse con exercicios físicos e limpar o corpo.
Resulta que o segredo de perder peso, non está en absoluto nunha dieta estrita e nin sequera nun maior esforzo físico. 10 pasos para axudar a perder peso
