Novos artigos

Principios e características da dieta ceto. Pros e contras da dieta ceto. Quen pode seguir esta dieta?

As cinco dietas máis eficaces para a perda de peso rápida, as regras e as características nutricionais para a perda de peso.

Tipos de dietas para a perda de peso rápida. É posible perder 10 quilogramos por semana sen recorrer ás dietas.

Lea todo sobre a nutrición adecuada para a gastrite do estómago e a esofagite. Un menú aproximado e receitas de deliciosos e saudables pratos de dieta para almorzo, xantar e cea.

Ante o problema do exceso de peso dos quilogramos que apareceron, moitos intentan desfacerse propios sen recorrer á axuda de especialistas. Hai dietas para a perda de peso en 5, 10 kg por semana e 10 días. Deben combinarse con exercicios físicos e limpar o corpo.

Resulta que o segredo de perder peso, non está en absoluto nunha dieta estrita e nin sequera nun maior esforzo físico. 10 pasos para axudar a perder peso

Artigo sobre ceto-dita. O nutricionista describe as vantaxes e os inconvenientes da dieta, indicacións e contraindicacións.

Dieta xaponesa para a perda de peso. Lista de produtos permitidos e prohibidos. Menú da dieta xaponesa. Saída e resultados correctos.

Os exercicios nos músculos abdominais aceleran a perda de peso e a exposición á perda de peso. Coa súa axuda, podes atopar un estómago plano e desfacerse dos lados en pouco tempo.

Calquera que queira perder peso, xa sexa un home ou unha muller, en primeiro lugar que necesitas para reconsiderar a súa dieta. Un punto importante é a actividade física.

A dieta ceto é unha dieta que implica un rexeitamento case completo de hidratos de carbono na dieta. Durante un ceto-dieta, o corpo recibe bastantes calorías e unha persoa non experimenta fame, pero o exceso de peso vai grazas ao fenómeno da cetose.

Moita xente quere ter unha fermosa figura, sen facer nada. Pero a beleza require tempo, esforzo e medios. Ofrecémosche varios métodos e métodos de como perder peso rapidamente sen estragar a túa saúde. Pero isto non é só unha disposición dun exceso de peso, este é o estilo de vida adecuado.